Ontdek je lichaam met de DEXA-scanner
Wil je weten hoe je lichaam in elkaar zit? Dan is de DEXA-scanner de oplossing. In minder dan een kwartier krijg je een nauwkeurig en volledig overzicht van je lichaam.

Wat is een DEXA-scanner?
DEXA staat voor: Dual Energy X-ray Absorptiometry. De scanner gebruikt röntgenstralen met een zeer lage energie om een onderscheid te maken tussen botten, spieren, vetmassa en zachte weefsels. Terwijl je ontspannen op de scanplaat ligt, beweegt er een robotarm langzaam over je heen en verzamelt het toestel alle gegevens.
Het resultaat? Een uitgebreid verslag met inzichten in:
 je spier- en vetmassa,
 de sterkte van je botten,
 een eventuele asymmetrie in je lichaam,
 en zelfs een nauwkeurige meting van je beenlengte.

Het belang van botdensiteit
Sterke botten zijn cruciaal voor je gezondheid op lange termijn. Een hogere botdensiteit verkleint de kans op breuken, terwijl de sterkte van je botten afneemt naarmate je ouder wordt. Dankzij de DEXA-scan weet je hoe je botten er vandaag voor staan en of je nood hebt aan extra calcium, vitamine D of impactvolle bewegingen zoals krachttraining en hardlopen.

Meet je vooruitgang
Of je nu spiermassa wil opbouwen, vetmassa wil verminderen of simpelweg fitter en gezonder wil worden: de DEXA-scanner is dé referentie om je vooruitgang te volgen. Zelfs de kleinste veranderingen worden opgemerkt.

Voor sporters biedt dit nog een extra voordeel: de scanner vergelijkt spiermassa in verschillende lichaamsdelen. Zo ontdek je eventuele asymmetrie die op termijn blessures kan veroorzaken.

Beenlengteverschil in kaart brengen
Een beenlengteverschil lijkt misschien onschuldig, maar kan wel leiden tot rug-, heup- of knieklachten. De DEXA-scanner meet apart je boven- en onderbeen aan beide kanten, zodat het exact duidelijk wordt waar het verschil zit en hoe groot het is.

Hoe bereid je je voor?
Voor de meest nauwkeurige meting van je lichaamssamenstelling is het belangrijk dat je:
 nuchter komt (zonder te eten of trainen vlak voor de scan),
 lichte kleding of ondergoed draagt zonder metaal of zware stoffen
 en zware kleding zoals jeans vermijdt.

Interesse in de DEXA-scan? Maak je afspraak via “deze link” en ontdek je lichaamssamenstelling.